Titel: De 5 bedste hjælpemidler til ældre
Forfatter: Neeldor Miider
Udgivelsesår: 2023
Forlag: Sundhedshuset
Sider: 250
Genre: Sundhed og Velvære
Bogen “De 5 bedste hjælpemidler til ældre” er en uundværlig ressource for både ældre og deres pårørende. Forfatteren, en erfaren ergoterapeut, tager læseren med på en informativ og dybdegående rejse gennem de mest effektive hjælpemidler, der kan forbedre livskvaliteten for ældre. Skrevet i et letforståeligt og engagerende sprog, tilbyder bogen praktiske råd og vejledning, som er nemme at implementere i hverdagen.
Læs også bogen – Bevar din mobilitet som ældre
Indhold og Struktur
Bogen er pædagogisk opdelt i fem hovedkapitler, hvor hvert kapitel fokuserer på et specifikt hjælpemiddel. Forfatteren præsenterer hvert emne med en balance mellem teori og praktiske eksempler, hvilket gør informationen både tilgængelig og anvendelig. De fem hjælpemidler, der bliver gennemgået i bogen, er:
- Liftstole
- Trappelifte
- Rullatorer
- Gribetænger
- Medicinadministrationssystemer
Liftstole
I det første kapitel udforsker forfatteren liftstole, som er designet til at hjælpe ældre med at komme op at stå og sætte sig ned uden besvær. Forfatteren beskriver forskellige typer liftstole, fra to-positioners til uendelige positioners, og hvordan de kan tilpasses individuelle behov. Kapitlet er rig på personlige anekdoter og succeshistorier, hvor ældre har genvundet deres selvstændighed og forbedret deres livskvalitet takket være brugen af liftstole. Disse stole er særligt nyttige for personer med gigt eller muskel-skelet problemer, der gør det svært at rejse sig fra en siddende stilling. Forfatteren forklarer også, hvordan man kan vælge den rigtige liftstol ved at tage højde for faktorer som komfort, holdbarhed og økonomiske overvejelser.
Se mere om – liftstole for ældre
Trappelifte
Næste kapitel handler om trappelifte, som er afgørende for ældre, der bor i huse med flere etager. Forfatteren dykker ned i de tekniske aspekter ved installation og vedligeholdelse af trappelifte, og hvordan disse kan tilpasses forskellige typer trapper. Der diskuteres også sikkerhedsmæssige fordele ved trappelifte, som dramatisk reducerer risikoen for fald, en af de største bekymringer for ældre. Kapitlet inkluderer en sammenligning af de bedste mærker på markedet, komplet med brugeroplevelser og anbefalinger. Forfatteren giver også praktiske tips til at søge økonomisk støtte eller forsikringsdækning for at gøre disse investeringer mere overkommelige for familier.
Rullatorer
Rullatorer er emnet for det tredje kapitel, hvor forfatteren grundigt beskriver forskellige modeller og deres funktioner. Rullatorer er uundværlige for ældre, der har brug for ekstra støtte til at bevæge sig sikkert. Forfatteren forklarer forskellen mellem standard rullatorer, rullatorer med hjul og rollatorer med sæder og bremser. Kapitlet indeholder også vejledninger til, hvordan man vælger den rette rullator baseret på individuelle behov, såsom vægtkapacitet, justerbarhed og opbevaringsmuligheder. Forfatteren deler erfaringer fra ældre, der har fundet øget mobilitet og frihed ved at bruge rullatorer, og giver råd om vedligeholdelse og korrekt brug for at sikre lang levetid og sikkerhed.
Gribetænger
I det fjerde kapitel dykker forfatteren ned i brugen af gribetænger, som er enkle, men yderst effektive redskaber til at nå genstande uden at belaste kroppen. Gribetænger er særligt nyttige for ældre med begrænset rækkevidde eller styrke, da de gør det muligt at hente ting fra høje hylder eller gulvet uden at skulle strække sig eller bukke sig. Forfatteren beskriver forskellige typer gribetænger og deres anvendelsesmuligheder i hjemmet. Kapitlet indeholder også praktiske øvelser og tips til at forbedre håndstyrken, hvilket kan være gavnligt for ældre med nedsat mobilitet eller styrke. Personlige beretninger fra brugere fremhæver, hvordan disse simple værktøjer har gjort dagligdagens opgaver lettere og mere sikre.
Medicinadministrationssystemer
Det sidste kapitel omhandler medicinadministrationssystemer, som er essentielle for ældre, der tager flere forskellige lægemidler. Korrekt medicinering er afgørende for at undgå komplikationer og opretholde helbredet. Forfatteren gennemgår forskellige systemer, fra simple pilleæsker til avancerede elektroniske dispensere, der kan sende påmindelser og alarmere pårørende ved fejl. Kapitlet diskuterer også vigtigheden af korrekt medicinering og de potentielle risici ved fejlmedicinering. Praktiske råd om, hvordan man organiserer og overvåger medicinindtagelse, samt eksempler på teknologiske løsninger, gør dette kapitel særligt værdifuldt. Personlige historier fra ældre og deres familier viser, hvordan effektive medicinadministrationssystemer kan reducere stress og forbedre livskvaliteten.
Alle disse hjælpemidler til ældre er med til at forbedre dagligdagen for mange seniorer som ofte har svært ved at udføre mange af de ting vi andre tager for givet. Den ekstra hjælp som disse hjælpemidler til ældre giver dem gør i mange tilfælde virkelig en stor forskel.
Vurdering
“De 5 bedste hjælpemidler til ældre” er en fremragende guide, der kombinerer teknisk viden med praktiske råd. Forfatterens baggrund som ergoterapeut skinner igennem i de detaljerede beskrivelser og den empatiske tilgang til ældres behov. Bogen er let at læse og rig på nyttige informationer, hvilket gør den til et uvurderligt redskab for alle, der ønsker at forbedre livskvaliteten for ældre. Den eneste lille ulempe er, at bogen kunne have inkluderet flere billeder eller illustrationer for at visualisere de forskellige hjælpemidler og deres anvendelser. Men dette er en mindre detalje i en ellers fremragende bog, som formår at være både informativ og inspirerende. Lidt på samme måde som vi tidligere så det med bogen Sundhedens veje.
Konklusion på bogen
“De 5 bedste hjælpemidler til ældre” er en must-read for alle, der arbejder med eller drager omsorg for ældre. Den giver dig som læser, en omfattende og praktisk tilgang til valg og brug af hjælpemidler, der kan gøre hverdagen lettere og mere sikker. Bogen er en påmindelse om, hvor vigtigt det er at tilpasse vores miljø og redskaber til at imødekomme de skiftende behov, der kommer med alderen. Med denne bog i hånden kan ældre og deres familier tage informerede beslutninger, der forbedrer deres daglige liv og sikrer en højere livskvalitet. En god bog for alle som går op i hvordan vores ældre har det, og hvordan vi kan gøre dagligdagen endnu bedre for dem.